棉被的重量对舒适度的影响
咸宁市宝阳棉制品有限公司教你学会选购优质棉被：
选购第.一招：
第.一个关键就是“眼见为实”，把棉被里里外外都看清楚。看标签时，首先要看是否百分.百全棉，以及面料的支数（支数是纱的粗细的标准）支数越高，棉被面料的质量也就越好。第二步要看里面的填充材料，蓬松度是否均匀，军队棉被，颜色是否自然。棉纤维的颜色自然洁白，如果纤维颜色白得刺眼，则可能是混入了化纤，或者经过漂白，要特别谨慎。
选购第二招：
靠双手去感受。很多人以为棉被比较厚实，其实优质的棉被经过加工之后是非常松软的，因此选购棉被时，要摸摸棉芯，如果足够柔软和蓬松，而且没有杂质，说明棉芯质量较高。另外，一般纯棉织物手感自然柔软，感觉丰满厚实，略带有涩感和筋骨感，可拉扯的幅度较小，5斤棉被多厚，拉扯后恢复的速度较慢。所以挑选被面时，可以将被面对折，然后用指甲沿边缘轻刮一下，展开之后，刮痕越明显，证明含棉量越高。
冬天盖被子是否越厚越好呢？
冬盖棉被并非愈厚愈好，一般单人以3000克6斤左右为佳，双人以8斤左右，5床棉被 规格，棉被太薄了觉得冷，但过分厚重也会影响睡眠和休息。原因是棉被太重压迫胸部，减少肺部呼吸量，使人容易做梦。如果被窝内温度高于32℃至34℃，那么就会使人的肌体因过热而代谢旺盛，能量消耗增大，汗液排泄量增多，促使被窝内的温度升高，咸安棉被，醒后会感到疲劳和困倦，头昏脑涨。
为了确保上床后能迅速入睡，可在临睡前用热水泡脚，有利于促进全身血液循环，或者用电热宝、暖水袋调节被窝温度，让它达到32℃至34℃，但切莫过高。
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