传统的棉胎被选购
棉纤维有一定的强度和弹性，保温效果较好，回潮率为7%，吸湿透气、防蛀耐晒、无毒无味，是我国传统的大众化床上用品之一，废弃后可自然降解。但棉被长时间使用之后，容易板结，因此应定期晾晒，但不要拍打，晋中棉被，否则被中的棉纤维会断裂而影响保暖性。棉胎被主要是要防止买到“黑心棉”。
购买时，儿童棉被冬季，一要看色质，尽量拆开检查，看其中是否掺有杂色，正常的棉絮一般色泽均匀。黑心棉看上去有杂质。如棉絮中舍有 纱头和碎布，很可能是用工业废料经二次加工生产的：二是闻气味，优质棉花没有过多粉尘，无异味，而黑心棉由于经过漂白加工，闻起来则会有淡淡的酸味；三是 用手摸，优质棉花摸上去手感较好，轻轻撕扯有一定弹性，儿童棉被什么尺寸，黑心棉摸起来手感粗糙，一扯就断。
冬天盖被子是否越厚越好呢？
冬盖棉被并非愈厚愈好，一般单人以3000克6斤左右为佳，双人以8斤左右，棉被太薄了觉得冷，但过分厚重也会影响睡眠和休息。原因是棉被太重压迫胸部，减少肺部呼吸量，使人容易做梦。如果被窝内温度高于32℃至34℃，学校棉被多少钱，那么就会使人的肌体因过热而代谢旺盛，能量消耗增大，汗液排泄量增多，促使被窝内的温度升高，醒后会感到疲劳和困倦，头昏脑涨。
为了确保上床后能迅速入睡，可在临睡前用热水泡脚，有利于促进全身血液循环，或者用电热宝、暖水袋调节被窝温度，让它达到32℃至34℃，但切莫过高。
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